篮球运动在跑步时运球并单手射击 - 2023-2024学年，体育与健康，高中第一学期的第一学期，是义务教育版的第一卷

SUPENT

教学时间

- 每月（周）部分

讲师

课程，课程

教授主题

（包括教科书和章节名称）

篮球运动在跑步时运球并单手射击 - 2023-2024学年，体育与健康，高中第一学期的第一学期，是义务教育版的第一卷

设计意图

本课程的重点是在篮球和单手肩比赛之间运球，旨在帮助学生在游行过程中掌握盘盘技巧，并提高运球能力。通过实际的操作练习，可以培养学生以进行协调，灵敏度和团队合作。同时，我们强调针对篮球的安全预防措施，并提高学生的自我保护意识。

核心扫盲目标分析

在体育纪律中培养学生的核心素养，并强调学生在篮球中的体育发展，技能改善和体育精神。通过对本课程的研究，学生可以发挥自己的运动能力，提高运动意识，提高对规则的认识，培养团队合作以及积极和进取的态度。

研究状况分析

一年级的高中生处于青春期，他们的身体健康和运动技能处于发展阶段。在篮球游行期间运球和单手肩部的技术联系中，大多数学生可能已经拥有基本的篮球基金会，但是他们掌握了运球和射击技巧是不平衡的。学生之间存在很大的个体差异。一些学生可能具有良好的运动协调性，但力量和耐力不足；尽管其他人可能具有良好的力量和耐力，但是运动协调和准确性很难。

就知识而言，学生对篮球的基本规则和运动原则有一定的了解，但是他们在游行过程中的盘盘和射击技术细节方面有限。在能力方面，需要提高学生的运动技能，尤其是运球和射击运动的一致性和准确性。在质量方面，需要加强学生对团队合作和竞争的认识。

就行为习惯而言，有些学生在课堂学习中遇到了诸如注意力不集中和纪律差的问题，这可能会影响教学效果。对课程学习的影响是，学生的参与和学习效率将受到上述因素的限制，因此根据不同学生的特征，需要分层教学，以确保可以根据原始的基础提高每个学生。

教学资源准备

1.教科书：确保每个学生都拥有此类所需的教科书或学习材料，包括篮球和技术行动图的基本知识。

2。辅助材料：准备与教学内容有关的篮球运动视频和图片，以及一只手，一只手，一只手，一只手射击的关键点。

3.实验设备：几个篮球，以确保设备的完整性和安全性供学生练习和使用。

4.教室布局：建立篮球场，将练习区分开，并提供必要的标记和辅助设备，例如标记光盘。

教学实施过程

1。上课前的独立探索

教师活动：

发布预览任务：通过在线平台或班级微信组发布预览材料（例如PPT，视频，文档等），并阐明篮球运动时在单手肩上预览射击的关键点和技术。

设计预览问题：专注于拍摄动作的一致性和准确性，设计问题，例如“驾驶时如何保持平衡？”，“如何掌握拍摄时间？”等，等等，指导学生独立思考。

监视预览进度：使用平台功能或学生反馈来监视学生的预览进度以确保预览效果。

学生活动：

自阅读预览材料：学生阅读材料并根据预览要求了解射击运动的基本原理和技术。

思考预览问题：学生独立思考预览问题并记录自己的理解和问题。

教学方法/平均/资源：

独立学习方法：通过预览，学生可以培养他们独立学习的能力。

信息技术的意思是：使用在线平台和微信组实现预览资源的共享和监视。

2。加强课堂技能

教师活动：

介绍新的课程：通过展示篮球比赛的激动人心的时刻，我们将导致本课程的主题，并激发学生对学习的兴趣。

解释知识点：详细说明射击运动的步骤，包括盘盘，跳跃，射击和其他方面的关键技能。

组织课堂活动：设计小组练习，让学生在同龄人的帮助下练习射击运动并纠正错误。

学生活动：

听和思考：学生仔细倾听，并积极考虑老师提出的问题。

参加课堂活动：学生积极参加小组练习，以体验射击运动的连贯性和准确性。

教学方法/平均/资源：

讲座方法：通过解释，帮助学生了解射击运动的原理。

实践活动方法：通过小组练习，学生可以在实践中掌握拍摄技能。

合作学习方法：通过小组合作，学生可以培养他们的团队合作能力。

3。毕业后的扩展应用

教师活动：

分配作业：分配射击练习作业，学生必须在课后练习，并记录练习和改进点的数量。

提供扩展资源：推荐的篮球培训视频和书籍，供学生进一步学习。

学生活动：

完成作业：学生仔细完成射击练习作业，并巩固他们在课堂上学到的知识。

扩大学习：学生使用推荐的资源来学习进一步的拍摄技巧。

教学方法/平均/资源：

独立学习方法：指导学生完成家庭作业并独立扩展学习。

反思和摘要方法：通过家庭作业和扩展学习，指导学生反思他们的学习过程和结果。

功能和目的：

通过课堂练习，可以增强学生的射击技巧，并可以提高他们的动作。

扩大教学资源

1。扩展资源：

作为一项集体运动，篮球不仅可以锻炼学生的身体健康，而且还培养了他们的团队合作精神和竞争意识。以下是与此类教学内容有关的一些扩展资源：

（1）篮球的历史和发展：了解不同时期的篮球的起源，篮球的发展历史以及代表性的人物和事件将有助于学生更好地了解篮球的含义。

（2）分析篮球规则：学习篮球的基本规则，例如进攻和防守，违规和犯规，得分方法，将帮助学生更好地参加篮球比赛。

（3）篮球的基本技术运动：掌握篮球的基本技术运动，例如运球，传球，射击，防守等，将有助于提高学生的篮球技能。

（4）篮球策略和策略：了解篮球的策略和策略，例如进攻策略，防守策略，阵容更改等，将有助于提高学生的篮球比赛水平。

（5）预防篮球伤害和治疗：了解篮球中常见的伤害类型，预防措施和治疗方法将帮助学生更好地保护自己。

2。扩展建议：

（1）阅读与篮球相关的书籍和材料，例如“篮球教程”，“篮球规则和裁判法”等，并对篮球知识系统有深入的了解。

（2）观看篮球比赛的视频，尤其是NBA和CBA等高级活动，并学习明星的技术运动和战术使用。

（3）参加篮球俱乐部或训练班，与教练和队友一起练习，并提高篮球技能。

（4）注意篮球的社会热门话题和新闻，并了解篮球的发展趋势。

（5）根据本课程的内容，执行以下练习：

一个。游行期间的插入练习：在游行期间练习插头以提高运球技巧和稳定性。

b。单手肩膀射击运动：练习在固定位置或步行时单手肩膀射击以提高射击精度。

c。防守练习：学习防御能力并提高防守能力。

d。团队战术练习：与队友练习团队战术，以提高团队协作技能。

e。仿真竞争实践：进行模拟竞赛以提高实际的战斗能力。

黑板写作设计

basketball运球和单手肩部射击

- 伸出姿势：低重心，稍轻弯的膝盖，侧面的身体

- 手形：手掌朝下，手指自然散开，拇指和食指成“ O”形状

- 伸出动作：用手指和手腕的强度控制球，将球保持在身体的侧面

- 开始时间：接近篮子以保持身体平衡时起飞

②步骤单手肩上的射击步骤

- 射击准备：将球滴到篮子上，降低重心，然后准备跳跃

- 动作：起飞时，将手臂向上伸展，并用手腕和手指的力量扔球。

- 射击位置：拍摄时，将目光注视在篮子上，保持姿势稳定

basketball技能

- 射门弧：保持射击弧合适，以便球可以顺利进入篮子

- 击球力量：根据距篮子距离的距离调整射击力

- 节奏节奏：保持节奏均匀地拍摄，避免不耐烦或犹豫

④防御和进攻策略

- 防御性原则：及时调整位置，阻止射击路线并干扰对手

- 犯罪策略：在游行过程中使用运球来创造射门机会，或将球传给队友

- 团队合作：与队友保持沟通，协调进攻和防守

教学反思

教学反思

在今天的课程中，我们学会了在篮球行进时运球并单手肩射。这是一项测试个人技能并需要团队合作的技能。在审查整个教学过程时，我有一些想法。

首先，我发现学生非常参与。在课堂上，学生能够积极参与运球和射击实践，这是非常令人满意的。但是，我还注意到一些学生的实践有一定程度的失明。他们可能无法完全理解运动的关键点，而只是在机械上模仿它们。因此，在下一个教学中，我将更多地强调运动的细节，以便学生能够理解每个运动的含义和功能。

其次，在教学过程中，我发现学生有很大的个体差异。一些学生的运动协调良好，但缺乏力量和耐力。尽管有些学生具有良好的力量和耐力，但缺乏运动的一致性和准确性。为了应对这个问题，我决定在下一个教学中采用分层教学方法，为不同级别的学生设定不同的学习目标和锻炼内容，以确保每个学生都能以原始的方式进行改进。

在教学过程中，我还发现一些学生在课堂上的行为习惯需要得到改善。例如，有些学生没有集中精力，而有些学生在练习时没有受到纪律处分。尽管这些问题不是技术问题，但它们会对教学效率产生一定的影响。因此，在我未来的教学中，我将更多地关注学生的课堂纪律和集中度。

此外，在解释动作的要点时，我尝试结合实际情况和图片，以便学生可以直观地理解它们。例如，在解释射击动作时，我展示了NBA明星射击的视频，以便学生可以看到