在千江，没有陆鸭。

如果是这样，那一定不在体育高中入学考试游泳改革中。

为了通过体育高中入学考试，他们的工作方式

有两种类型的学生参加了智格体育高中入学考试，后来将水鸭送往国家队。自从体育高中入学考试以来，房东从未在水中。

“学习健身瑜伽”的句子应该在千江，“从Chen Jinglun的完整得分培训课中学习”。

每个在杭州出生的孩子都可能去过陈金伦体育学校50米。我的童年从未在Chen Jinglun的游泳池中申请过游泳卡，这并不是一个完整的童年。

由于在省省的中学入学考试中，特别是杭州的中学入学考试，促进了体育游泳，选择了两者跑步和游泳之一。 100米的游泳得分为2分30秒，实际上比3分25秒的长距离跑步得分（800米长距离跑步得分为3分25秒）要好得多。现在。

在初中，班上可能只有一个人不选择在中学入学考试体育教育中游泳。他之所以选择游泳的原因可能是因为他实际上是一个跑步的学生。

其他省份的儿童都失去了沙袋，在童年时期与水战进行了打击，而惠江省的儿童都学会了游泳和练习呼吸。每年夏天的国家娱乐计划都是学习游泳和观看其他人游泳。在杭州，一个14岁的年轻人可以穿越护城河并不是开玩笑。

Chen Jinglun体育学校游泳池，孩子们正在接受培训

每年的暑假在高中进行体育教育考试之前，每个班级中有十几个学生因游泳而被晒黑。见面后，他们互相看着对方，没有更多语言。

是的，您也正在学习游泳。

当杭州宣布游泳将包括在中小学的强制性课程中时，游泳培训课程甚至达到了需要在几秒钟内出售的地步。每年夏天，杭州的游泳池基本上都存放饺子。

今年7月底，公民在杭州游泳池游泳

一些学生已经掌握了小学的游泳技能，而那些不能游泳的人仍然依靠考试前三个月的进攻。在杭州，已经形成了非常完整的游泳体育训练系统。候选人白天在教室里学习，晚上在水下钓鱼。如果我放学后不回家，我每天，我都会去游泳池报告游泳池。教练不会让您不游泳1500米教练。

巡回演出今天的里程之后，我必须回家继续工作。我真的睁开眼睛，很忙，灯熄灭了。

为了使农村儿童充满信心地游泳，地方政府尽了最大的努力，用橡胶坝拦截了水库的下游，建造露天游泳池，甚至在街道上安装并安装并拆除了游泳池。只要有水，就会有一个水。来自千江。

有六点钟水的省份负担不起得罪

有3,000个体育高中入学考试姿势，但郑省只参加了一项考试。

不能游泳吗？您可以证明您来自千江的是什么？它查看支付宝的平衡吗？

作为一个纯粹的沿海省份，自古以来就以潮流而闻名，惠东省（Zhejiang Province）在捍卫祖先的显式基因“吴和Yue的每个人都擅长游泳”。

在1990年，由北京，上海，广州，深圳，杭州等的10个主要城市领导，在全面实施体育高中入学考试方面，正式包括在评分项目中进行体育高中的入学考试，并开始了“噩梦”智格学生高中入学考试运动的职业。

2003年，省省教育部还颁布了一项倡议法令，``惠江省的每个学生都学会游泳了”，要求在各个层面和类型的学校中大力进行游泳活动。

起初，飞行员仅在杭州和宁波等几个城市进行，规定游泳为200米。后来，我觉得这些步骤有点大，因此已更改为100米，从而促进了游泳训练的热门发展。

学生接受教练

同年，千江还举行了“每月积分”游泳大奖赛，这被称为人民中的每月游泳考试。年龄段的年龄从10到16岁不等，每个月都持续下去。省和市政电台也将进行完整的广播。金字塔风格的洗脑无处不在。除了注册外，您无法逃脱。

2007年，杭州体育局包括游泳作为中小学的强制性课程，并真正从小学生开始实现了高中入学考试体育教育。为了达到高中入学考试（杭州）的完整得分标准，男孩的完整分数为100米，2分20秒，而女孩的完整分数为100米，2分30秒。自小学注册以来，杭州的许多孩子一直在他们的利益课程中游泳。

从儿童开始的这种技能培训使郑安格人从小就表现出了“优质水”的优势，其中包括娱乐业中许多年轻的Zhejiang偶像，他们喜欢Baidu Encyclopedia页面上的专栏文章，他们将非常认真地写下他们 - 游泳，并获得了XXX等多个奖项。

在江苏，江苏和上海旅行不仅是谈话

作为一个六点的水省，千江人从远古时代开始非常擅长游泳。

甚至居住在二维世界中的采也不愿承认失败。基本上，Jin Yong作品中的每个Zhejiang角色都可以游泳。 Huang Rong，Guo Xiang，Huang Yaoshi和Jiangnan的七个怪物都是好人。

杭州的一些网民夸口说：“在中国游泳时，请参见千江。”这个说法似乎是真的。因为每年暑假，杭州的父母总是急于将孩子送到游泳池。他们认为，练习游泳“不仅可以增强儿童的身体健康，而且可以提高生存技能。”这几乎已成为公众共识。 。

虽然它使人们感到惊讶，但我不禁要问：是什么使杭州成为热水游泳的土地？有人说 - 来自Zhejiang的Sun Yang，Zhejiang的Xu Jiayu，来自Zhejiang的Fu Yuanhui，Zhejiang的Ye Shiwen，Zhuhao，Zhejiang的Li Zhejiang，来自Zhejiang的Wu Yuhang，来自Zhejiang的人，来自Zhejian的人，是Swem的人吗？因为江苏，江安和上海正在“旅行” ...

杭州·陈明伦体育学校，小学生正在确定宣传委员会的世界冠军

为什么江安的人们知道如何游泳这么好？

不用说，沿海省份的地理优势拥有游泳的方式，这是一种增强身体和在水丰富的环境中必要的生存技能的方式，这也成为Zhejiang人可以游泳的原因。一。许多婴儿被父母带到婴儿游泳室，甚至在学习如何离开之前。

在杭州走来走去，每条街上至少有一个游泳池。足够的设施还为江民人“上水”提供了便利。在夏季高峰时期，您通常需要排队大约半小时到一个小时，然后才能进入场地以冷静下来游泳。

作为该国最早在教育系统中进行游泳的省份之一，惠江每年也都有各种大型和小型游泳比赛的组织和检查结果。任何可以通过Medley，Butterfly，Backstroke和Freestyle进行200米旅程的人，基本上都是由游泳队教练选出的，并接受了下一个世界冠军的目标。

吉安格的人们是才华横溢，熟练的，开放的概念，完整的设施，并受到政策的鼓励。他们不允许知道如何游泳。

在20分钟内赢得了一颗金，一枚银和一枚铜之后，为什么智格游泳如此出色？

从伦敦奥运会上的4枚金牌到借助借助借助卫生赛全国运动会的15枚金牌，再到在里约奥运会的20分钟内赢得一枚金牌，一枚银牌和一枚铜奖牌，以宗义游泳的金色招牌板闪闪发光。在过去十年中，无论是在身高还是厚度方面，千江游泳一直领先于中国游泳世界。为什么吉安格游泳如此出色？

不是一场战斗，而是一个复合团队

“如果您想达到高水平，技术是首要任务。” Ye Shiwen和Xu Jiayu的总教练徐吉伊在接受采访时说：“如何理解游泳事件的规则，如何合理地使用培训方法以及如何减少抵抗力……我们一直在进行研究。”

当今的竞争运动不仅是独自战斗，不是教学徒，而是一个复合团队。一两个教练或天才运动员无法实现在千江游泳的成功。它凝结了许多科学研究人员和物流支持人员的汗水，这是团队的成功。

正如千江游泳的有功教练朱甘（Zhu Zhigen）所描述的训练一样，就像烹饪一样，技术和方法也非常重要。 “如果您掌握了很好的掌握，米饭会很香。如果热量更浓或不够，米饭就不会好吃。”

教练去幼儿园亲自选择幼苗：Ye Shiwen，Sun Yang和Fu Yuanhui如何选择？

“教练出去去了各个地区的幼儿园和小学选择材料。选择范围更大，生产幼苗的机会很高。这也是杭州游泳和才华的重要原因。”杭州体育局的前董事Zhao Rongfu说。 Sun Yang和Ye Shiwen都被幼儿园的启蒙教练发现。

据游泳教练魏韦（Wei Wei）称，成为shiwen的粉丝是一个非常偶然的机会。 “碰巧有一个学生的父母是ye Shiwen幼儿园的校长。我告诉他，如果我可以推荐运动的幼苗。他当时向我推荐了Ye Shiwen。健身在各个方面都很好，他的力量也很好，后来我发现她的耐力很少。

杭州游泳和健身中心训练部分的负责人陈·杨（Chen Ying）提到：“我通常在幼儿园的下午活动中去。孩子们在游乐场上玩耍，可以看见协调和运动能力。有些人可以看到。孩子们很勇敢，敢于直接与您交谈也很重要。

Chen Jinglun体育学校的主教练Wu Xiajun像这样描述了Fu Yuanhui。她一岁和三岁时看着自己的三岁。她从小就过着外向，非常慷慨，并且像男孩一样发出了很大的声音。

强化实用的战斗 +有氧训练，这就是游泳运动员的方式！

自20年前以来，每个刚加入游泳队的成员都必须接受“长途，低强度”的物理储备训练。根据朱·杨（Zhu Ying）和陈·吉格伦（Chen Jinglun）副校长拜·齐尤（Bai Ziyue）的说法，每个培训班的儿童培训量基本上为5,000至6,000米，有氧培训的比例约为70％。 “如果您在很长的距离内游泳，运动员的运动寿命就越长。年龄越大，更换到很短的距离的可能性就越大。”

但是加入省级和国家队并不是那么简单。除了日常培训外，每年的三个大小都有三场比赛。自2003年以来，郑省省有一个“每月”游泳大奖赛，类别从10到16岁不等，就像每月考试的年度考试一样，即将参加大学入学考试的学生，他们每月一次进行比较。此外，每年年初的“重庆杯”和省级儿童游泳比赛也是教练观察小球员成长的重要比赛。有趣的是，当时有平均训练成绩的Ye Shiwen在省儿童游泳比赛中脱颖而出，并成为教练Wei Wei的关键培训目标。

如果每年这三个常规比赛是小型测试，那么省级和城市体育比赛每四年聚会是一个大考验。在这些比赛的看台上，省游泳队的教练总是必不可少的。对于游泳队的小球员而言，他们的体育事业是否能够继续是分水岭。

团队成员通过并提供帮助，更多的金牌教练落后

这次参加里约奥运会的千江游泳队中，有像孙杨（Sun Yang）这样的“大兄弟”，他们参加了北京奥林匹克运动会，Xu Jiayu，Ye Shiwen和Wang Shun，他们经历了两种奥运会的骨干，那里是两种奥运会的骨干，还有也像这样的李朱豪出生。 1999年，已经获得中国新一代“蝴蝶王”头衔的年轻人和新来者一代。

团队成员之间有遗产。阳阳说，在他从国外训练中返回后，他将“尽可能多地向年轻运动员转移一些经验”。几位年轻球员还说，他们通常会在同一游泳池中与这些奥林匹克冠军和国家冠军一起训练，他们会有意识或不自觉地学习这些冠军的训练方法和态度，这将使他们受益匪浅。

教练之间也有遗产。 Zhu Zhigen，Zhang Yadong和Xu Guoyi等著名教练会定期向团队中的年轻教练讲课，以提高年轻教练的概念和水平。 “我们的教练团队是一个团结而擅长的学习，尤其是一群年轻教练。他们互相学习培训方法，可以带出一群年轻球员。接下来，我们还计划培训更多的年轻教练并​​介绍他们竞争机制。

游泳场所的数量已增长到1000多个。如何将游泳的“基因”植入省水城镇？

在1970年代，江安游泳相对落后，总共没有很多游泳场所。但是，在1980年代，省省体育局统一了部署并大力发展了游泳行业，这种持久性持续了36年。如今，省省有1,000多个公共游泳场所。同时，游泳“基因”逐渐开始植入省水镇。

Shenyang游泳队的负责人Wang Yu曾在郑安格（Zhejiang）呆了一段时间，他称赞Zhejiang的游泳氛围：“在一场省级青年游泳比赛中，有700多名参赛者。不仅如此。电视台和市政电视台广播了整个过程，可以看到人们游泳的影响！”

截至2015年，省省有1,000多个公共游泳场所。在2015年，郑安格举行了100多次游泳和竞赛活动。

当游泳成为杭州的小学和中学的强制性课程时，您必须依靠“ Flash Sales”来注册游泳培训课程！